Здоровье
- Автор темы Yasamala
- Дата начала
Шикарный мануальщик, если его хватает на полгода!!!
У меня был в жизни период, когда шея с места выскакивала и становилось больно голову повернуть. Я таскалась к хиропрактику (у меня всяких проблем со смещениями и защемлениями нерва дофига лет с тридцати) и он мне вставлял. А она потом опять... Дело было в Израиле, я зарабатывала уборками. Мне говорили, что надо дать организму отдых от тяжелых работ, тогда это все можно поправить. Но я не могла себе этого позволить.
Перед отъездом в Америку хиропрактик показал Вику, как вставлять мне голову на место. И Вику приходилось это делать иногда по нескольку раз на дню. Помнится, прямо в аэропорту... цирк был... среди снующей толпы искали, куда меня положить...
Но потом вопрос с выпадением шеи как-то сам рассосался - может, из-за того, что я прекратила на регулярной основе двигать диваны...
Танька, я думаю, что тебе нужно искать правильные в твоем случае упражнения. Я в упражнения очень верю (жизнь убедила), но надо найти нужное.
Голова - да, болит от защемлений в шее. Бедненькая.
У меня был в жизни период, когда шея с места выскакивала и становилось больно голову повернуть. Я таскалась к хиропрактику (у меня всяких проблем со смещениями и защемлениями нерва дофига лет с тридцати) и он мне вставлял. А она потом опять... Дело было в Израиле, я зарабатывала уборками. Мне говорили, что надо дать организму отдых от тяжелых работ, тогда это все можно поправить. Но я не могла себе этого позволить.
Перед отъездом в Америку хиропрактик показал Вику, как вставлять мне голову на место. И Вику приходилось это делать иногда по нескольку раз на дню. Помнится, прямо в аэропорту... цирк был... среди снующей толпы искали, куда меня положить...
Но потом вопрос с выпадением шеи как-то сам рассосался - может, из-за того, что я прекратила на регулярной основе двигать диваны...Танька, я думаю, что тебе нужно искать правильные в твоем случае упражнения. Я в упражнения очень верю (жизнь убедила), но надо найти нужное.
Голова - да, болит от защемлений в шее. Бедненькая.
Avrora
Well-known member
У меня начался женский переходный возраст. 100%
Кто что принимал или не принимал?
Я начала уставать. Сильнее обычного. Хотя нагрузка у меня правда ппц и год такой же, нервно-эмоциональный. А оно накапливается. И тут одно на другое.
Вырубаюсь в 9, ночью кручусь, встаю полуфабрикатом.
Спасает только море. Переквалифицируюсь в русалку.
Кто что принимал или не принимал?
Я начала уставать. Сильнее обычного. Хотя нагрузка у меня правда ппц и год такой же, нервно-эмоциональный. А оно накапливается. И тут одно на другое.
Вырубаюсь в 9, ночью кручусь, встаю полуфабрикатом.
Спасает только море. Переквалифицируюсь в русалку.
Танька
Well-known member
Я не принимала. Но у меня и не ужасно было. Но энергия ушла, это факт. Некоторые дни приползаю домой и валюсь на диван. Сплю плохо. В 9 вырубаюсь, потом могу проснуться в 2, 3. Иногда засыпаю обратно, иногда нет. Применяю разные методы от счета в обратную сторону, дыхания животом, поиска слов на определенную букву. Мелатонин и пр. натуральные добавки-способы удорожания мочи.
Знаю женщин, что принимал препараты для восстановления цикла. В эти игры с гормонами-ну нахер!
Знаю женщин, что принимал препараты для восстановления цикла. В эти игры с гормонами-ну нахер!
Моя врачиха в ответ на просьбу дать что-нибудь от приливов, сказала, что решительно не стоит, если не совсем кошмарно. Потому что вреда больше, чем пользы. Сестре в Израиле врач сказал то же самое. Мы поверили.
Пробовала натуральное - как мертвому припарки.
Сон поначалу очень сильно разладился, позже с этим стало лучше. Зато приливы, поначалу редкие и короткие, постепенно удлинились и участились. Но как-то постепенно привыкаешь с этим жить и не драматизируешь. Хотя противно, конечно. Я развлекаюсь уже лет восемь и не исключено, что буду развлекаться еще долго - такая наследственность. Зимой лучше.
Приступы слабости бывают, чаще всего - где-то в первой половине послеполудня. Как накатит, замутит - вот прямо хочется лечь на пол. Резко вся энергия уходит. Но - не так уж этого много.
У каждого по-своему. Бывает - почти до обморока. У меня отнюдь не самый плохой вариант.
Постепенно станет не так остро - организм приспособится к новым особенностям своих состояний, свыкнется с ними.
На сегодняшний день не скажу, что у меня мало энергии. Но скажу, что ее наличие напрямую зависит от приятных эмоций, душевного равновесия и удовлетворения собственной деятельностью. Может так и раньше было, но я этого не осознавала. Относительно недавно дошло.
Пробовала натуральное - как мертвому припарки.
Сон поначалу очень сильно разладился, позже с этим стало лучше. Зато приливы, поначалу редкие и короткие, постепенно удлинились и участились. Но как-то постепенно привыкаешь с этим жить и не драматизируешь. Хотя противно, конечно. Я развлекаюсь уже лет восемь и не исключено, что буду развлекаться еще долго - такая наследственность. Зимой лучше.
Приступы слабости бывают, чаще всего - где-то в первой половине послеполудня. Как накатит, замутит - вот прямо хочется лечь на пол. Резко вся энергия уходит. Но - не так уж этого много.
У каждого по-своему. Бывает - почти до обморока. У меня отнюдь не самый плохой вариант.
Постепенно станет не так остро - организм приспособится к новым особенностям своих состояний, свыкнется с ними.
На сегодняшний день не скажу, что у меня мало энергии. Но скажу, что ее наличие напрямую зависит от приятных эмоций, душевного равновесия и удовлетворения собственной деятельностью. Может так и раньше было, но я этого не осознавала. Относительно недавно дошло.
Танька
Well-known member
Знаю у кого бывает ужасно. И такие приливы, что до потери сознания, и в пот бросает так, что реально обезвоживается организм, и килограммы идут в таком темпе, что оглянуться не успеваешь-а ты уже на два размера крупнее. У меня подростковая фаза была почти безболезненная, может поэтому и в обратную сторону терпимо? И имейте ввиду-я совсем не терпеливый человек, дискомфорт серьезный, боли не выношу
Еленушка
Well-known member
У меня подростковая фаза была болезненной и всю жизнь были обильными выделения. Если у кого-то в три дня все проходило, то у меня 5-7. А с наступлением менопаузы вообще страх божий был. За 5 лет 4 вычистки... А перед этим крови шли 10-15 дней... Не помогали ни аптечные препараты, ни народные средства. Мне врач советовала: заваривайте крапиву двудомную, пейте как чай... Заваривала, пила, за две недели было такое ощущение, что сама сейчас жалить начну, как крапива.
Приливы были сильные, могла и по стеночке съехать так потихоньку... Вспоминаю, как Божью кару
Приливы были сильные, могла и по стеночке съехать так потихоньку... Вспоминаю, как Божью кару
Avrora
Well-known member
Я принимаю примулу вечернюю лет 10, с маленькими перерывами.
Но может и стресс. Закончили школу. Заточены на поступление. И тут вдруг - я решила отдохнуть год.
Нашла фирму в помощь. Съездили.. Много нюансов и нервов.
Удалили ребенку аппендицит (сутки в госпитале с болью перед операцией)
Фирма молчит до сих пор.
Учиться будем на Кипре в этом году.
А потом кажется уже мне похер будет. Мне надо маску на себя сначала, иначе ппц
Работы много.
Но может и стресс. Закончили школу. Заточены на поступление. И тут вдруг - я решила отдохнуть год.
Нашла фирму в помощь. Съездили.. Много нюансов и нервов.
Удалили ребенку аппендицит (сутки в госпитале с болью перед операцией)
Фирма молчит до сих пор.
Учиться будем на Кипре в этом году.
А потом кажется уже мне похер будет. Мне надо маску на себя сначала, иначе ппц
Работы много.
Танька
Well-known member
Да уж. Стресс тот еще! Я тебя понимаю. Ничто так не выносит из равновесия ( психологического и физиологического) как нервенные события. Уля в это году начала старшую школу (9-12). Боюсь до 12-го я не доживу🥹.
А фирма для чего? Извини, не совсем поняла. А какие варианты для поступления? Даша знает, что она хочет делать по жизни?
А фирма для чего? Извини, не совсем поняла. А какие варианты для поступления? Даша знает, что она хочет делать по жизни?
Avrora
Well-known member
Доживешь. Других вариантов нет))
Помогаторы в поступлении в универ других стран.
Даша лет 10 занималась архитектурой, ходила на спец занятия.
В этом году будет учиться здесь. А там посмотрим.
Танька
Well-known member
Это ценная помощь. Да и факт тот, что она хочет делать-офигенно важно! Отличная профессия!!! Для архитектора надо магистр или бакалавра хватит? Потому что если у вас можно получить крепкого средненького бакалавра-дык пусть пока учится. А потом уже в grad school хоть куда.
Я бы не рекомендовала детям первые 2 года универа жить далеко от родителей. Надо видеть эти глаза, когда говорят «мама, все хорошо! Я справляюсь!».
Я бы не рекомендовала детям первые 2 года универа жить далеко от родителей. Надо видеть эти глаза, когда говорят «мама, все хорошо! Я справляюсь!».
Avrora
Well-known member
зависит от отношений родителей и детей
я бы в магадан из москвы уехала в свое время
Даша в этом учебном году будет жить у папы, в столице)) универ там. час на авто.
Дефффки, может вы слишком драматизируете вот прямо все, которое идет не так, как хочется/задумано/запланированно/намечтано?
Мы ведь на самом деле не знаем, к добру или нет, когда наши планы осуществляются. Мы также не знаем, ко злу ли, если они вдруг обламываются. Ведь никогда не знаешь, что чем кончится. Так может стоит хоть немного отпустить вожжи и дать всему идти так, как оно идет? Оно ведь все равно пойдет так, как пойдет, даже если вы пуп надорвете, пытаясь контролировать процесс.
Если речь не о жизни и здоровье, а о чем бы то ни было другом - мне кажется, стоит изыскивать ракурсы, дающие возможность относиться спокойнее.
Вот решил человек отдохнуть год. Хорошо это или плохо?
Конечно, плохо! Ведь за этот год все знания утекут с поверхности в нижние слои и потом придется их выколупывать, приводить в активное состояние. И потом - нет более постоянного, чем временное! Вдруг человеку понравится не учиться? И он вообще отложит мысли о дальнейшем образовании? Или и вовсе замуж соберется, забеременеет, ребенка родит... За год много чего можно успеть! И все, прощай образование, перспективы и материнские мечты о светлом и обеспеченном деткином будущем!
Конечно, хорошо! Человек в напряге закончил один этап жизни и перед тем, как ввязаться в следующий марафон, нормально сделать перерыв. Немножко оглядеться, жизнь узнать, может, съездить куда-то самостоятельно, попутешествовать, набраться сил, опыта, впечатлений... А когда еще? Самое время, когда еще нет собственных обязательств и есть родители, которые подстраховывают.
Ну - и так далее. На самом деле почти все может обернуться и плохо, и хорошо. И мы не знаем.
Боже, какое везение, когда ребенок знает, чего хочет!!!! Это же так редко бывает!
Ой, спасибо. Я тоже. Я даже неудобств не выношу и поэтому всегда пытаюсь запастись. В дороге у меня всегда есть лишняя одежда, лекарства, средства первой помощи, иголка с нитками... Надо мной всегда смеются, но потом радостно пользуются.
Вы тут про подростковую фазу говорите. А я даже не задумывалась, что есть такая. Просто воспринимала как данность и болезненность, и обильность, и длинный срок. Наверное, спасибо моей спокойной позитивной маме, которая говорила: "Все нормально, бывает и так, и эдак". Вообще, мне кажется, родители здорово закладывают в ребенка спокойное или драматическое отношение к разным обстоятельствам.
Хоть в чем-то мне повезло со здоровьем. Вообще не знаю что такое приливы.
Я не думаю, что Даша бы от тебя захотела уехать в Магадан. Я просто кожей чувствую сколько сил ты в нее вкладывала. И она у тебя далеко не дурочка. Знаешь, мой ребенок был ужасно расстроен, когда не поехал туда куда его взяли. Очень было крутое заведение. Но мы его не тянули. И какая же была удача, что он не поехал. Никто не знает, как сложилось бы там, может было бы круто... но тут, у него были профессора, которые просто определили его судьбу, повлияли на его будущее, он тут был совершенно счастлив. Все что не делается, к лучшему. Может на Кипре ее что-то такое ждет...
Я снова про судороги. Я помню, мы говорили. Я проповедовала чию, кто-то, кажется, Ната, говорила, что пробовала и не помогает. Еще витамин Е, постассиум... Но может с тех пор кто-то что-то новое обнаружил?
Если раньше это периодически бывало в икрах, то теперь основной удар по щиколоткам. И часто бывает, что везде сразу - икра, щиколотка, стопа. Периодами. То совсем нет, то - на каждом шагу. Похоже, что вечером - чаще. Никаких закономерностей установить не удается. Думаю, что это старение мышц, которые с возрастом костенеют в стянутом состоянии и разучиваются расслабляться. От икры есть хорошее упражнение на ступеньках - на одной ноге, стоя только половиной ноги и давая пятке постепенно опускаться вниз, сознательно икру при этом расслабляя. Наверное, есть что-то для щиколоток и для стопы, но мне пока ничего толкового не попалось.
Наверное, верно, что чаще бывает, когда прохладно.
Короче, кто-то знает какие-то глобальные средства борьбы?
Я потихоньку обрастаю упражнениями, которые не для красоты неземной, а для того, чтобы там меньше болело, а тут лучше функционировало. Как-то не до жиру становится. Определенный комплекс - для содержания в рабочем состоянии поясницы и бедра, определённый - для шеи (вечная спасиба Алене!), определенный - от шума в ушах... Теперь вот надо что-то от судорог найти.
Если раньше это периодически бывало в икрах, то теперь основной удар по щиколоткам. И часто бывает, что везде сразу - икра, щиколотка, стопа. Периодами. То совсем нет, то - на каждом шагу. Похоже, что вечером - чаще. Никаких закономерностей установить не удается. Думаю, что это старение мышц, которые с возрастом костенеют в стянутом состоянии и разучиваются расслабляться. От икры есть хорошее упражнение на ступеньках - на одной ноге, стоя только половиной ноги и давая пятке постепенно опускаться вниз, сознательно икру при этом расслабляя. Наверное, есть что-то для щиколоток и для стопы, но мне пока ничего толкового не попалось.
Наверное, верно, что чаще бывает, когда прохладно.
Короче, кто-то знает какие-то глобальные средства борьбы?
Я потихоньку обрастаю упражнениями, которые не для красоты неземной, а для того, чтобы там меньше болело, а тут лучше функционировало. Как-то не до жиру становится. Определенный комплекс - для содержания в рабочем состоянии поясницы и бедра, определённый - для шеи (вечная спасиба Алене!), определенный - от шума в ушах... Теперь вот надо что-то от судорог найти.
Alyona
Well-known member
У меня было из-за очень низкого витамина D3. А вот недавно говорила с знакомой, у которой все время судороги, у нее витамин D3 в норме, ей сказали, что у нее очень низкий кальций, от этого судороги. Вот она сейчас сдала анализ на кальций в крови.
А у тебя витамин D нормальный? По-моему ты говорила, что да. Может, сдашь анализ на кальций?
А у тебя витамин D нормальный? По-моему ты говорила, что да. Может, сдашь анализ на кальций?
Последнее редактирование: